| Supertrainer Rücken: Die effektivsten Übungen. Schonende Programme. Wissenschaftlich getestet | ||||||||||||||||||||||
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Supertrainer Rücken • • • • • (bewertet mit 5 von 5 Punkten) Alle meine Rezensionen ansehen (REAL NAME) Rezension bezieht sich auf: Supertrainer Rücken: Die effektivsten Übungen. Schonende Programme. Wissenschaftlich getestet (Taschenbuch) Das Buch "Supertrainer Rücken" ist das Beste ,das ich zu diesem Thema bisher kennengelernt habe. Es ist sowohl für Übungsleiter als auch für Privatpersonen hilfreich. Es erläutert die Funktionsweise der Rückenmuskeln und bietet zu deren Kräftigung , Mobilisation , Dehnung und Entspannung zahlreiche effektive Übungen mit und ohne Gerät an,deren physiologische Wirkungsweise erklärt wird und die leicht nachzuvollziehen sind.Es sollte deshalb für jeden,der professionell mit Rückengymnastik zu tun hat, Pflichtlektüre sein. Eine Rezension von Ein Kunde vom 5. Mai 2004 | ||||||||||||||||||||||
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